Papa de aveia “overnight” São papas de aveia, feitas com flocos, que se prepararam de véspera e que passam a noite no frigorífico a fazer o seu sono de beleza. Basta cobrir a [...]
Cerca de metade dos alimentos frescos testados todos os anos contêm vestígios de pesticidas. É fácil evitá-los: sempre que puder, prefira alimentos biológicos. Por si e pela sua família. O [...]
Achei este video particularmente interessante. A pessoa que o apresenta é bastante engraçada/cómica e explica muito bem a importância do omega 3 e da vitamina b12 nos vegetarianos e vegans. A [...]
Quando pensei fazer um blog, seria para partilhar coisas relacionadas com o meu trabalho e também com o que vou descobrindo. Nos últimos tempos tenho vindo a pesquisar sobre alimentação viva e [...]
Finalmente ganhei coragem para me dedicar um pouco mais à divulgação do meu trabalho. Tenho sentido que cada vez mais me encontro comigo mesma ajudando os outros no seu caminho. Seja partilhando [...]
