Nestes dias, em que o vento mais frio já se começa a sentir, venho deixar uma dica.
Protejam a zona do vosso pescoço e garganta. É uma zona muito suscetível à entrada do vento (tem mesmo o nome de porta/portal do vento) e esse vento, na visão da MTC tem uma ação nociva, debilitando o sistema imunitário, fragilizando meridianos e podendo permitir a entrada da doença. Basta colocar um cachecol, um lenço ou uma gola e já esta.
Aproveito para lembrar que manter os pés quentes, assim como a zona lombar e o baixo ventre, também é sempre uma boa ideia
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