Snack simples ­čĄĄ­čśő

Tostei ligeiramente oleaginosas (aqui am├¬ndoas e avel├ús). Levei a um processador e triturei ligeiramente para deixar peda├žos pequenos e conseguir sentir o crocante. Retirei para uma ta├ža grande.
Coloquei depois t├ómaras (gosto especialmente das medjol, mas qualquer uma d├í, desde que n├úo tenha a├ž├║car) com cacau puro novamente no processador e triturei at├ę ficar bem homog├ęneo.

Juntei tudo e amassei as bolinhas com as m├úos ­čśë

Ficam bem durante alguns dias no frigor├şfico.
Podem usar outras combina├ž├Áes, raspa de ­čŹŐ ou ­čŹő, ­čąą ralado, bagas goji, etc

#snacks #alimentacaosaudavel#receitas #receitasaudaveis

 

 

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